毫无疑问，日本是世界上最大的长寿国家之一。根据日本厚生劳动省当地时间2019年7月发布的报告，2018年日本男女平均预期寿命分别为81.25岁和87.32岁，均创下新高。
　　与2017年相比，女性预期寿命增长0.15岁，男性预期寿命增长0.23岁。前者为连续四年最高，后者为连续五年最高。
　　世界上最年长的日本男子小川美香于2015年4月1日去世，享年117岁。老人给我们发了个信息：117岁了，好像没那么久。
　　“你看，当我们还在担心癌症患者的5年生存率时，日本人正在执行10年生存率标准;。
　　当我们仍以手术、化疗、放疗这三种老方法作为治疗癌症的主要手段时，日本已经推出了最新的治疗药物+精准医疗;。
　　当我们仍然害怕心脑血管疾病的凶猛(中国每年有260万人死于心脑血管疾病，相当于每12秒就有一人死于心脑血管疾病)时，日本人把这种疾病的死亡率降到了最低全世界(0.041%);。
　　当我们主要实施美感减肥时，日本人在2008年建立了肥胖健康检查制度，以降低成人疾病的发病率。尽管日本的肥胖率不到4%，但美国为31%，中国为12%。
　　在追求长寿的过程中，日本从未让我们失望。
　　据共同社报道，1984日本女性平均寿命首次超过80岁，之后连续26年保持世界第一。
　　战后日本人的平均寿命一直在延长。”日本厚生劳动省分析说，这主要是因为癌症、心脏病和脑血管病三大疾病导致的死亡率降低，平均寿命延长。日本男性因三大疾病导致死亡的比率为50.06%，女性则为45.52%.
　　假设未来死亡率保持不变，则预期寿命是0岁婴儿在该年出生后能活多少年的指标。从2018年出生的75岁以下人口比例来看，88.1%为女性，75.6%为男性。50.5%的妇女和26.5%的男子活到90岁。
　　据厚生劳动省介绍，预期寿命增加的主要原因是药物研发和医疗技术的进步，以及人们健康意识的提高等，预计在不久的将来还会继续。
　　那么，拥有14亿人口的中国目前的情况如何?
　　根据国家统计局的数据，1953年中国百岁老人3384人，1990年6681人，1995年10000人，2012年477773人，2014年58789人。
　　中国和日本一样，有越来越多的百岁老人。不过，从两国人口比例来看，百岁老人在日本总人口中的比例要高得多，到2019年，已经达到近7万人。
　　谈到健康和长寿，人们必须想到“癌症”，这是人类死亡的主要原因之一。
　　根据英国医学杂志《柳叶刀肿瘤学》去年9月发表的一篇论文，通过对30年调查数据的分析，发现“高收入国家的癌症生存率正在上升”，肺癌的5年生存率也在上升，胃癌和卵巢癌患者经治疗后有所增加。
　　需要注意的是，癌症患者是否在早期得到检查和诊断，是否有接受有效治疗的途径，可能是影响生存率的两个关键因素。
　　在日本，癌症也被称为国民疾病之一，但它并不影响平均寿命、健康寿命和百岁以上人口的增长。
　　除了日本人相对健康的饮食习惯和相对较少的环境污染外，我们必须了解的是，日本人重视体检，以及日本医疗技术的不断进步，全国医疗水平相对平均，以及医疗设备的改进。
　　对个人来说，一个好的筛选测试可以保护他们的健康，帮助他们在癌症的早期阶段杀死并得到治疗