舌癌的危害大家基本都知道了，不用多说了，但是我们在日常生活中，还需要知道的就是如何预防舌癌，舌癌的预防措施有哪些。舌癌的发生不是无缘无故的，要想从根上避免舌癌的出现，需在日常生活中进行预防。那么，我们在日常生活中，有哪些预防舌癌的措施呢?

　　舌癌是我们日常生活中常见的一种恶性疾病，它的发生不仅严重影响到患者们的正常生活和饮食起居，甚至已经危及到患者的生命，对于舌癌疾病最好的治疗方法就是预防舌癌的发生。

　　专家指出，在生活中做好防舌癌普查工作对于预防舌癌疾病是很有效的，这样可以做到早发现、早治疗。生活中如果出现口腔溃疡、糜烂、疼痛时，最好尽早去做相关诊断。

　　舌癌的引发和不良生活习惯有着一定关联，所以日常生活中口腔的清洁卫生很重要。在日常生活中要养成早晚刷牙的好习惯，避免牙缝内有残留物。另外，对于戴假牙的患者，也要保持牙齿的清洁，时刻保持假牙的完好，及时纠正不舒适的假牙。

　　舌癌属于口腔癌中的一种恶性肿瘤疾病，所以日常生活中的饮食习惯很关键。在饮食上，首先要做到少抽或戒烟、少喝或戒酒，长期大量饮用烟酒不仅不利于病情，还会增加患癌几率。另外，对于油炸、腌制、霉变、酸辣刺激性强的食物要少吃，因为这些食物中含有大量的致癌因子，会增加体内的酸性物质，从而引发癌症疾病。

　　日常生活中，如果发生口腔内良性疾病，如舍体乳头瘤或糜烂性扁平苔藓等，要尽早做切除活体检查，或去医院接受彻底治愈，否则病情逐渐加重会增加舌癌几率。